日々しい毎日

ちょっと最近は頭皮に塗るタイプのミノキシジル配合の育毛剤カークランドからポラリスnr10に浮気中です。

ミノキシジルが16mgも含まれているので、ちょっと試しに。この冬は抜毛が少ないために、今のうちに髪の量を増やしたく、成分量の増加。どうか、髪様がたくさん生えてきますように。

あと、基本的なことですが、頭皮を洗うときはデリケートに行うことが大事。
まず、洗う前に、軽めのブラッシング。

髪の毛を整えるわけではなく、頭皮にお湯が通りやすく、泡立ちが良くなるために準備。
次に、シャワーで頭皮を濡らすときもできるだけ3分くらいは念入りに汚れをおとすこと。特にシャワーを当てるときは温度高めでも構わないと思います。

そのほうが、頭皮も暖まり、泡立ちもよくなります。
そして、泡立ててから、じっくりと頭皮をあらいます。前頭部を洗うときはできるだけ優しく、一番デリケートなんで。そのあと、同じくシャワーを利用し、約3～5分ほどお湯をぶっかける。

風呂上りにしっかりと髪を乾かし、頭皮をマッサージすること。ちょっとしたことが効果を発揮してくれます。  

初めてのブログになりますがよろしくお願いいたします。
一つのテーマというより、いろんなことを書いていきたいです。

健康や美容、育毛、などなど最新情報やうんちくなど、できるだけわかりやすくかき、できれば長く継続させていきたいです。

とりあえず、今回は紹介までに。  

私の心のなかが黒いからなのか？もっと清潔な心があればいいのに。毎日のように落ち着いて、まわりのことを考えるようにしてるのに、どうしてから、最近は嫌なことばかりを考えてしまっている私がいる。昔はそんなことなかったのに、どうしても、まわりの目などがあるのかもしれないね。まぁ、悪いことはないと思う。他の人の目を気にしてから、自分はどういったことをしたら良いのかの答えが出るものだと思うので。だけど、考えすぎるのはあまりよろしくなりと思う。私の悩みが膝の黒ずみ。この黒ずみって、最近になってからは、すごく目立つようになって、そのために、私としてはどうにかしておかなくてはと思っている。

自分としては、こういったことはいけないとは思ってる何とかしないといけない。恥ずかしいことなので、だけど、どういったことをしたら良いのかがわからない。恥ずかしい問題なのかも。膝が黒いって、汚らしいという印象がどうも否めない。私だけなのでしょうか？考えたところで、何も解決策はないとは思うのですが、ただ、自分にとって本当に必要なことって一体何なのかと思った時に、自分独自の思いの中で、やはり、どのようなことを考えたら良いのか？

やはり、今の自分にとって必要なことをやることではと思う。そんなに難しいことではないとは思うのですが、ただ、どのようなことをやらなくてはいけないのかを考えた時に、答えはそこまで難しいことではないはず。いずシンプルだと思う。

ヒザの黒ずみはすり減りなどが要因だったりするそうです。それがコンプレックスで、大きなトラブルに成るのなら、今からでも良いので、自分にとって本当に必要なことを考えておくことが重要になるはず。

そのために、私が考えてるのが、ヒザの黒ずみを取るに、最新のクリーム。
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このクリームを使うことで、楽しめるような、本当に嬉しいことが盛り沢山だそうです。こういったのを待っていたわけなんです。

ちょっとしたことなんですが、クリームを塗ると黒ずみが取れるという話。待ってましたという感じ。